本科簡介

課程特色

1.  多元學習:學生能在課堂中學習不同範疇的運動項目,藉此擴闊學生在運動方面的知識和技能,並透過分組活動培養學生的協作能力。

2.  學習目標評估:透過學生表現記錄表,讓學生能掌握個人在技巧、體能、態度不同範疇的表現,促進學生自我提升。

3.  自訂體適能目標:學生每學段自訂各體能目標,讓學生朝着既訂的目標,努力奮鬥,達致自我挑戰的效果。

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